有人说，幸福的秘诀是降低期望。

人生总是在不停地期望明天和以后。或许期望明天是个晴天，可以顺利出游；或许期望明天是个雨天，可以救活庄稼。又或者更远一些，期望拿到高的薪水，期望拥有爱的伴侣。人活一个盼头，如果没有了这些期望，何来动力，又怎么知道应该做些什么。

如果能够由衷地降低期望，享受这种自洽，不失为一种人生选择。看得开，却看不开，自欺欺人，却适得其反。

期望如同瀑布一般，不能停下，更不能回头。已经放弃堵上这条瀑布，暂且相信内心不会决堤，就随它去吧。

我说，与其降低期望，不如让自己值得。